Запись на установочную сессию с Антоном Солоповым перед программой П.О. Пути Твоего Замысла
Для тех, кто много достиг, хочет большего, но чувствует внутри себя пустоту
Ваш профессиональный статус
Стаж в текущей роли
Оцените, насколько следующие утверждения характерны для вас в последние 2-3 месяца.
Шкала: 0 – совсем не про меня, 1 - 4 – похоже на меня, 5 – точно про меня
Я чувствую себя напряженным, раздражительным, испытываю тревогу без видимой причины
К концу дня я чувствую себя «выжатым как лимон», эмоционально опустошенным
Меня преследуют мышечные зажимы (шея, спина, челюсть), проблемы со сном или digestion (нарушения пищеварения)
Мне стало сложнее концентрироваться, принимать решения, я чаще допускаю ошибки
Цель, которая движет мной сейчас, вызывает у меня энтузиазм и искреннюю веру
Большую часть рабочего времени я действую «на автомате», без внутреннего включения и интереса
Достижения, которые еще недавно радовали, сейчас кажутся незначительными или «пустыми»
Мне удается уделять достаточно времени и энергии не только работе, но и личной жизни, семье, хобби, отдыху
Я могу полноценно отдыхать и «отключаться» от рабочих вопросов в нерабочее время
Мои личные интерены и ценности все чаще конфликтуют с требованиями бизнеса
Пожалуйста, дайте развернутый ответ на следующие вопросы.
Опишите, пожалуйста, один частый телесный симптом (напряжение, боль, дискомфорт), который вы заметили за собой. Как вы думаете, о чем он может вам сигналить?
Что за последние 3 месяца давало вам ощущение настоящей энергии, наполненности и радости (вне зависимости от работы)?
Ради чего вы готовы терпеть текущий уровень напряжения и стресса? Что вы получаете взамен?
Made on
Tilda